Mi volimo sport
Trening Centar je jedna od najbolje opremljenih teretana na Novom Beogradu koja Vam pruža mogućnost da u dobroj atmosferi, uz najkvalitetniju opremu i instruktore, ostvarite ucrtane ciljeve i oblikujete Vaše telo na pravi način. Naš klub se sastoji iz dva dela nudeći Vam idealne uslove za vežbanje u klimatizovanom prostoru, sa dosta dnevne svetlosti.
Savremeno uređen prostor našeg kluba, predstavlja Vaš najbolji izbor za vežbanje u prijatnom okruženju. Trening Centar opremljen je vrhunskom opremom vodećih svetskih proizvođača, koja će Vam omogućiti najučinkovitije vežbanje za postizanje željenih rezultata. Na raspolaganju su Vam odvojene svlačionice za muške i ženske vežbače, kao i funkcionalne tuš kabine. Takođe, svim našim članovima na raspolaganju su ormarići na zaključavanje za odlaganje stvari.
Sa željom da Vam omogućimo da što pre stignete do željenih rezultata, u našoj ponudi nalazi se veliki broj individualnih i grupnih programa za rekreativno vežbanje.
Činjenica je da individualni trening predstavlja vrhunac vežbanja, jednako kod profesionalnih sportista, ali i rekreativaca. Uz stručan nadzor profesionalnog trenera izbeći ćete mogućnost nepravilnog vežbanja, preforsiranja ili eventualnih povreda.
Saznaj više...
Poluindividualni trening je sličan individualnom treningu samo što uključuje vežbanje u paru. Povedite svog prijatelja ili prijateljicu i ostvarite svoje ciljeve zajedno!
Saznaj više...
U našem timu se nalazi značajan broj stručnjaka koji će predstavljati, po našem mišljenju, sadašnjost i budućnost fizičke pripreme sportista. Primenom naše metode, sportisti dostižu visoki nivo bazičnih fizičkih kvaliteta.
Saznaj više...
Sportski trening i/ili program korektivnog vežbanja biće onoliko uspešni koliko su precizno i tačno definisani i planirani. Zbog toga je, pored odgovarajućih dijagnostičkih procedura kojima se procenjuje početno stanje, neophodan odabir i konkretna kontrola trenažnih parametara (režim rada, veličina opterećenja, opseg i brzina pokreta itd).
Saznaj više...
Zadatak profesionalnih masera je poboljšanje opšteg psihičko-fizičkog zdravlja klijenta. Masaža je naročito značajna kada su u pitanju bolovi u leđima i kičmi, kao i bolovi u vratu i ramenima. Kao terapija ona ima veliki značaj za čovekovo zdravlje.
Saznaj više...
Uradite nešto za svoj duh i telo! Joga će vam pomoći da poboljšate svoju snagu i gipkost i da se oslobodite stresa koji se nalazi u telu. Naučićete pravilno da dišete i da se opustite!
Saznaj više...
Pilates metoda sastoji se iz elemenata joge, plesa i gimnastike. Sadrži preko 500 originalnih vežbi koje se rade na podlozi, uz pomoć rekvizita ili specijalno konstruisanih mašina.
Saznaj više...
Najpopularniji vid grupnog treninga – aerobik predstavlja najefikasniji način da u kratkom roku izgubite višak kilograma i zategnete Vaše mišiće.
Saznaj više...
Za žene i muškarce svih uzrasta. Dođite da zajedno jačamo telo, kondiciju i oslobodimo se svakodnevnog stresa i negativne energije.
Saznaj više...
Zumba je pažljivo kreiran fitnes trening koji kombinuje pokrete latino plesa, sambe, salse i hip hopa.
Saznaj više...
Body Shape je program oblikavanje tela i poboljšavanje izdržljivosti mišića, kao i redukcija telesne mase.
Saznaj više...
Ovaj program obuhvata prenatal pilates i yoga vežbe kao i psihofizičku pripremu za porođaj.
Saznaj više...| Ponedeljak | Utorak | Sreda | Četvrtak | Petak | Subota | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 10h | Prenatal Joga | Zumba I | Prenatal Joga | Zumba I | Hip Hop | |
| 11h | Psihofizička priprema trudnica | Joga D | Psihofizička priprema trudnica | Joga D | ||
| 12h | Body Shaping J | Body Shaping J | ||||
| 17h | Školica sporta | Školica sporta | ||||
| 18h | Joga | Hip Hop | Joga | Hip Hop | Joga | |
| 19h | Workout A | Hip Hop | Workout A | Hip Hop | ||
| 20h | Pilates A | Hip Hop | Pilates A | Hip Hop | ||
| 21h | Zumba V | Hip Hop | Zumba V | Hip Hop | Zumba V |
Kondicioni trener
Kondicioni trener
Kondicioni trener
Kondicioni trener
Posetite nas
Omladinskih brigada 65a, Novi Beograd, Srbija
011/4527-596
treningcentar2015@gmail.com
Ako imate bilo kakvo pitanje, slobodno ostavite poruku, odgovoricemo vam u najbrzem roku...
Upišite se na našu e-mail listu kako bi uvek bili u toku sa dešavanjima u Trening Centru
